Descripción

💆‍♀️ Taller Individual “7 Días para Calmar la Ansiedad”

✨ Transforma tu bienestar con técnicas holísticas y prácticas efectivas ✨

¿Sientes que la ansiedad interfiere con tu vida diaria? Este taller individual de 7 días está diseñado para ayudarte a encontrar la calma y el equilibrio que mereces, integrando herramientas naturales y efectivas que podrás aplicar en tu rutina.

Cada sesión está cuidadosamente estructurada para que aprendas, practiques y asimiles distintas técnicas, asegurando que cada herramienta se adapte a ti y a tus necesidades específicas.

Además, contarás con ejercicios para realizar en casa, fortaleciendo tu conexión con las técnicas aprendidas y consolidando el progreso entre sesiones.

🌿 ¿Qué aprenderás en este taller?

🌸 Día 1: Introducción a la Aromaterapia → Descubre cómo los aceites esenciales pueden ayudarte a regular el sistema nervioso y reducir la ansiedad.

💎 Día 2: Introducción a la Gemoterapia → Aprende a utilizar minerales y cristales para potenciar la calma y la estabilidad emocional.

🌬 Día 3: Técnicas de Respiración Consciente → Domina ejercicios de respiración profunda para aliviar el estrés y mejorar tu bienestar.

🧘‍♀️ Día 4: Meditaciones Guiadas → Conéctate con el presente a través de técnicas de meditación restauradora.

💆‍♂️ Día 5: Automasajes → Aprende a liberar la tensión acumulada en puntos clave del cuerpo.

🎶 Día 6: Sonidos y Musicoterapia → Explora el poder de la vibración sonora para equilibrar emociones.

✨ Día 7: Integración y Cierre → Une todas las técnicas aprendidas y establece una rutina efectiva de bienestar.

Para mantener la práctica y el contacto, organizaremos un encuentro mensual de seguimiento (opcional), permitiéndote reforzar lo aprendido y compartir tu evolución.

💆‍♂️ Beneficios del Taller

✔ Reduce la ansiedad y el estrés mediante técnicas naturales. ✔ Proporciona herramientas prácticas para aplicar en el día a día. ✔ Ayuda a mejorar la calidad del descanso y la concentración. ✔ Fomenta la conexión con tu cuerpo y mente, creando una sensación de bienestar profundo. ✔ Te permite establecer una rutina personalizada para gestionar la ansiedad de manera efectiva.

Este taller es una experiencia de transformación, diseñada para darte el control sobre tu bienestar y ayudarte a vivir con mayor tranquilidad.

🌿 Este Taller es para Ti si…

✔ Sientes que la ansiedad interfiere con tu vida diaria y buscas una solución efectiva. ✔ Quieres aprender herramientas naturales para gestionar el estrés y mejorar tu bienestar. ✔ Te gustaría establecer una rutina de autocuidado que te ayude a sentirte más tranquila. ✔ Buscas técnicas holísticas que puedas aplicar fácilmente en tu día a día. ✔ Deseas explorar aromaterapia, gemoterapia, respiración y otras prácticas para calmar la mente. ✔ Necesitas reconectar contigo misma y crear un espacio de paz y equilibrio interior.

Este taller es una experiencia transformadora, diseñada para ayudarte a gestionar la ansiedad de manera práctica y profunda. 🌿💖

🌿 Reserva tu Taller Individual

🌙 Modalidad: Taller de 7 sesiones individuales (1 sesión semanal) 🕰 Duración de cada sesión: 2 horas 📍 Ubicación: Món d’Aromes – Bienestar Natural

💰 Precios del Taller:

🔸 Sesión suelta → 55€ por sesión 🔹 Taller completo (7 sesiones) → 350€

🔸 Descuento por pago único → 10% de descuento al pagar todo en una sola vez. 💰 Precio con descuento → 315€

🔹 Pago en cuotas → 💰 2 pagos de 175€ (primer pago al reservar, segundo en la sesión 4) 💰 3 pagos de 117€ (primer pago al reservar, segundo en la sesión 4, tercero en la sesión 6)

🔸 Encuentro Mensual de Seguimiento (opcional) → 20€

🔗 Reserva tu taller ahora y comienza tu camino hacia una vida más tranquila y equilibrada.