Descripción

¡Bienvenida al Encuentro de “Autocuidado Facial Ayurveda”!

Durante este Encuentro compartirás un ratito con otras mujeres con los mismos intereses que tú y aprenderás la forma adecuada de cuidar tu piel a diario de acuerdo a tu dosha principal y tu posible desequilibrio.

Para empezar os daré una pequeña introducción al Ayurveda, la medicina tradicional de la india que se enfoca en la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu para lograr un equilibrio óptimo. A continuación, os ayudaré a identificar vuestro Prakriti y Vikriti, es decir, tu constitución y desequilibrio.

Una vez que hayáis identificado vuestros resultados, aprenderéis s los cuidados adecuados para vuestra piel.

También os enseñaré cómo realizar un automasaje facial para relajar y estimular la piel.

Además, tendréis la oportunidad de elaborar una mascarilla facial personalizada y un aceite facial para que podáis continuar cuidando vuestra piel en casa.

En resumen, durante este taller aprenderéis a escuchar las necesidades de vuestra piel y a cuidarla de la manera adecuada para mantenerla saludable y radiante.

Atenta a mis redes sociales para saber cuándo será la próxima edición.